生命在于运动,随着生活质量的提高,越来越多人开始主动运动健身,手机中也出现了一大批为运动提供帮助的软件,今天小编带来的就是十大运动app推荐排名。运动并不是盲目自己操作而是需要有科学引导,在手机中下载这些APP,就可以帮助大家更加科学运动健身,达到事半功倍效果。

1、《Keep》

这款运动辅助软件绝对是当前非常热门的一款,很多运动健身爱好者都选择它来作为辅助。这上面提供了海量课程,涵盖了当前运动中的各项领域,而且有专门的教练在线提供帮助。

2、《小米运动》

为喜欢运动的群体提供全面服务,不仅自身能够记录每次运动的相关数据,进行姿态和心率分析,还可以连接各种系列产品,包括手环,体脂秤,手机手表等一系列设备。

3、《薄荷健康》

主要针对的是想通过运动来进行减肥减脂的群体选择,可以让整个过程变得更加高效,科学。提供的是极其健康的运动方式和饮食习惯,帮助用户快速减肥锻炼出一个好身体。

4、《即刻运动》

提供了非常专业的运动健身辅助功能,不仅提供了各种训练计划,而且还邀请了知名健身教练,运动达人亲身进行示范,让用户可以近距离跟着一起做运动。

5、《动动》

获得过豌豆荚设计奖的运动健康数据管理软件,开启后在24小时可以不停的进行记录,不需要带配置额外的硬件。还有追踪轨迹,计算消耗的卡路里等众多实用功能。

6、《行者》

主要针对骑行、徒步等户外运动爱好者们设计的实用工具,在整个运动过程中可以自动记录下当前轨迹,功率以及连接其他设备记录心率等健康体征。

7、《运动跑步器》

非常精准的运动信息记录软件,提供了非常丰富记录功能,不仅能够进行当前跑步里程,步数,运动时间等计算,还提供了身材管理,运动健康管理等,开启后就能自动记录不会关闭。

8、《乐刻运动》

每天都会定时更新大量新鲜运动课程,可以根据需要选择更合适的私人教练,在线上实现跟着一起训练的服务,还能联系身边的门店和健身房。

9、《运动计步》

开启后不需要额外再操作,自动就将每天运动的步数记录下来,根据这些数据还能计算出消耗的卡路里和脂肪等情况。帮助养成良好运动习惯,让运动能更好地坚持下来。

10、《来啊骑行》

很好用的骑行辅助工具,专业记录下各种数据,还能导出和其他好友一起分享。通过蓝牙能够连接其他智能设备,让整个记录过程和运动过程更加科学精准。

以上这些就是今天小编推荐的十大运动app推荐排名,这些软件中的教程和运动知识都是知名体育运动人士提供,所以非常值得信赖。