睡眠是维序我们一天精神状态的最佳保障，而睡觉录音的软件app最好推荐2022是大家十分关注的内容。通过录音我们睡觉的时候也可以为我们改善睡眠质量提供参考和帮助，今天小编为大家带来的就是可以睡觉录音的软件app推荐，感兴趣的小伙伴一起来看看吧。
1、《蜗牛睡眠》
蜗牛睡眠是一款可以全方位记录、侦测我们睡眠质量的辅助软件，蜗牛睡眠中国提供了全面的哄睡音频可以体验，还拥有多维度的睡眠检测系统。
2、《小睡眠》
小睡眠是一款国内优秀的睡眠检测软件，除了拥有多种哄睡的音频之外，还可以记录我们睡梦中的梦话以及鼾声，帮助我们显著提升睡眠质量。
3、《海豚睡眠》
海豚睡眠是超火的一款睡眠辅助软件，我们可以在海豚睡眠中制定睡眠目标，并且每天晚上伴随着大自然的美妙音符入睡。海豚睡眠也是带有睡眠监听功能，可以记录我们睡眠期间的录音。
4、《轻松睡眠》
轻松睡眠是一款可以帮助我们提升睡眠质量的软件，通过轻音乐、自然之声或者是睡眠故事等途径帮助我们快速入睡，还带有智能的睡觉录音功能可以体验。
5、《睡眠精灵》
睡眠精灵是一款出色的睡眠辅助app，在全面升级UI以及哄睡功能之后拥有丰富的助眠音乐、白噪音帮助我们进行入睡，睡眠精灵中还带有睡觉录音功能，我们可以在醒来后回溯睡眠期间的一切声音。
以上就是可以睡觉录音的软件app推荐的所有内容了，通过今天向大家分享的这几款睡眠辅助软件，我们不仅可以提升自己的睡眠质量，还能够通过睡觉录音功能听到我们说的梦话甚至是打呼的声音，希望这篇睡觉录音的软件app最好推荐2022可以帮助到大家。